Depressão - Parte 1

Quantas vezes vocês ouviram algum amigo falar que estava deprimido? Como o termo é um dos mais usados no dia a dia, vou tentar resumir na medida do possível o que é e como funciona a depressão. Vou dividir em duas partes para não ficar muito extenso.

Todos sabemos que a vida é feita de altos e baixos. Hoje posso estar feliz e contente, mas amanhã (ou então algumas horas depois) posso não estar tãão bem assim; o que é perfeitamente normal.

Participação especial do Depression Dog.

Tá, mas qual é a diferença?

O que diferencia a depressão de um simples mau humor é a persistência do estado depressivo, e segundo o CID-10 (Classificação Internacional de Doenças), o grau de gravidade (leve, moderado ou grave).

Alguém que tem depressão, deixa de se interessar por coisas que a interessavam antes, pode se afastar da família e amigos, deixa de se importar com o futuro e consigo mesmo. Um grande alerta é quando o sentimento depressivo começa a afetar o convívio social, principalmente no trabalho; em casos mais graves, o trabalho é deixado de lado e não tem mais importância.

Quando alguém está passando por um quadro depressivo mais leve, se é que posso chamar assim, consegue se recuperar sozinho em duas até quatro semanas. Persistindo por mais tempo, recomenda-se que o sujeito procure um médico.


E quais são os sintomas, afinal?

Peguei emprestado do DSM-IV (em breve faço um post para explicar a diferença entre o DSM e o CID) os critérios abaixo. Lembrando que o diagnóstico DEVE ser feito por um profissional de saúde.
Use as informações abaixo apenas como um guia.

O diagnóstico de depressão requer a presença de cinco ou mais dos seguintes sintomas que incluam obrigatoriamente espírito deprimido ou anedônia, durante pelo menos duas semanas, provocando distúrbios e prejuízos na área social, familiar, ocupacional e outros campos da atividade diária.

1) Estado deprimido: sentir-se deprimido a maior parte do tempo, quase todos os dias;
2) Anedônia: interesse ou prazer diminuído para realizar a maioria das atividades;
3) Alteração de peso: perda ou ganho de peso não intencional;
4) Distúrbio de sono: insônia ou hipersônia praticamente diárias;
5) Problemas psicomotores: agitação ou apatia psicomotora, quase todos os dias;
6) Falta de energia: fadiga ou perda de energia, diariamente;
7) Culpa excessiva: sentimento permanente de culpa e inutilidade;
8) Dificuldade de concentração: habilidade frequentemente diminuída para pensar ou concentrar-se;
9) Idéias suicidas: pensamentos recorrentes de suicídio ou morte.

De acordo com o número de itens respondidos afirmativamente, o estado depressivo pode ser classificado em três grupos:
1) Depressão menor: 2 a 4 sintomas por duas ou mais semanas, incluindo estado deprimido ou anedônia;
2) Distimia: 3 ou 4 sintomas, incluindo estado deprimido, durante dois anos, no mínimo;
3) Depressão maior: 5 ou mais sintomas por duas semanas ou mais, incluindo estado deprimido ou anedônia.

Em breve a parte 2. :)

Referências:
http://www.psychiatry.org/practice/dsm/dsm-iv-tr
http://www.psiquiatriageral.com.br/dsm4/sub_index.htm
http://www.psicosite.com.br/tra/hum/depressao.htm
http://www.datasus.gov.br/cid10/V2008/cid10.htm
http://www.minhavida.com.br/saude/temas/depressao
http://www.depressaoansiedade.com/depressao-definicao-sintomas-causas-sinais.html
http://drauziovarella.com.br/drauzio/diagnostico-de-depressao/
http://oglobo.globo.com/saude/os-sintomas-da-depressao-4463925